חכמת ההזדקנות

חכמת ההזדקנות

הזדקנות מודעת ומעורבת חברתית

חכמת ההזדקנות מזמינה להתבונן בהזדקנות, לחקור אותה בלב חומל,
סקרן ואמיץ, כדי לממש את הפוטנציאל הטמון בתהליך ההזדקנות

פעילויות 2020/21


להצטרפות לרשימת התפוצה של חכמת ההזדקנות
לחצו כאן

מפגשים מקוונים שבועיים

חכמת ההזדקנות מציעה
מפגשי און ליין דרך זום
להפגש ולשאוב מחכמת הדרהמה
לפרטים והרשמה

מפגש טלפוני או וידאו

מפגשים אישיים לתרגול והקשבה – אנו מזמינים אתכם למפגש אישי אחד על אחד (טלפוני או מקוון) עם המורים שלנו לתרגול, הקשבה, מענה לשאלות ושיחה
רשימת המנחים

שיחות דהרמה מוקלטות

שיחות דהרמה מוקלטות בשיתוף תודעה בריאה – מיינדפולנס, בריאות ותמיכה נפשית בזמן קורונה
למעבר לשעורים

על פרידה ושחרור

מנחה: רחל שקדי
תאריך: שלושה מפגשים בימי רביעי 23,30/12/20, 6/1/21 בין השעות 10:00-12:00 בבוקר
מקום: מפגשים מקוונים
להמשך קריאה והרשמה

הקשר האנושי

מנחות: רחל שקדי ודורית בן יהודה
תאריך: יום שישי 25/12/2020 בין השעות 09:30-13:00
מקום:  עמותת קלי״ק, מועדון גמלאים גיורא, רחוב החייל 8, הוד השרון
להמשך קריאה והרשמה

"להוסיף חיים לשנים"

קבוצה להתבוננות מיטיבה בהזדקנות
מפגשים קבוצתיים בהם נתבונן יחד בחווית ההזדקנות, נתרגל מיינדפולנס, נשוחח ונקשיב בלב פתוח
מנחות: מכבית עמית, ד"ר עירית בלובשטיין
תאריך: ימי שני, 10:00 – 11:30 בחודש דצמבר
מקום: תלמי אלעזר
להמשך קריאה והרשמה
בשיתוף עם עמותת שלהב"ת

מבוא למיינדפולנס וחכמת ההזדקנות – הוד השרון

בשיתוף פעולה עם עמותת קלי״ק – קהילה למען יזמות  לקשישים.

מנחה:  דורית בן יהודה
תאריך:  כל יום רביעי, בין השעות 16:00-18:00, החל מ- 6 ינואר 2021
מקום: מועדון גמלאים גיורא, רחוב החייל 8, הוד השרון
להמשך פרטים והרשמה

"גם לגברים מותר" / זאב בן אשר

אני יודע שרוב קוראות שורות אלה הן נשים. אני רואה את רשימת התפוצה שלנו והרוב המכריע הן קוראות, ולא משום שהכרזנו על אפליה מתקנת לטובת הנשים. להיפך, נראה שהגברים הם אלה שהדירו את עצמם מה"שדה" הזה.
הן בקבוצות התרגול והשיח והן בקורסי המבוא של חכמת ההזדקנות מספרם של הגברים מועט מאד וחלקם נעזרים באליבי הנפוץ "אני כאן בגלל אשתי" כשהם נשאלים לסיבת הגעתם. המשך קריאה

"בזכות ההזדקנות", מאת כרמל שלו

חכמת ההזדקנות שמחה לבשר על הופעת הספר "בזכות ההזדקנות", מאת כרמל שלו.
הספר מזמין את הקוראים לפגוש את ההזדקנות במבט מפוכח, ולראות בה הזדמנות לצמיחה תודעתית, כדי להזדקן בחן ובחסד, בבינה ובחוכמה.
לפרטים נוספים ורכישה

הסאנגה של הסאנגות
אחת הסיבות להקמתה של חכמת ההזדקנות היא  הצורך בפעילות חברתית יזומה ממוקדת הזדקנות. חזון התנועה שנוסח כבר לפני שנים בידי כרמל שלו ורחל שקדי כאילו צפה מראש בראייה ארוכת טווח...
קראו עוד "הסאנגה של הסאנגות"
חזון
חכמת ההזדקנות מזמינה לחקור את ההזדקנות כחלק מהמעגל הטבעי של הלידה והמוות, ולהיפתח להזדקנות מודעת ונאצלת בלב חומל, סקרן ואמיץ, כדי לממש את הפוטנציאל הטמון בתהליך ההזדקנות ולטפח חכמת לב...
קראו עוד "חזון"
הזדקנות מודעת
חכמת ההזדקנות שואפת להזדקנות מודעת, נאצלת וערה כקרקע להתפתחות אישית וחברתית. הזדקנות, תחלואה ומוות הן תהליך טבעי שכולנו חווים אם אנו זוכים להאריך ימים. האדם נתון לתהליך זה ממש כשם...
קראו עוד "הזדקנות מודעת"
קהילת חיים יחד
החזון של חכמת ההזדקנות הוא הזדקנות כחלק אינטגרלי של הקהילה והחברה, במודעות, בחכמה וביצירה תוך עשייה חברתית-סביבתית בת-קיימא.   חכמת ההזדקנות שואפת להחזיר את הכבוד לזקנה כחלק טבעי ממעגל החיים בתוך הקהילה, והיא...
קראו עוד "קהילת חיים יחד"
'בואו נדבר על זה'
  תכנית 'בואו נדבר על זה' של חכמת ההזדקנות יוצרת מרחבים של שיח בנושא המוות, מטפחת בהירות בליבון ערכי של רצונותינו לגבי הטיפול שנקבל בסוף החיים, ומאפשרת תקשורת עם קרובים...
קראו עוד "'בואו נדבר על זה'"
'להיות עם'
תכנית 'להיות עם' של חכמת ההזדקנות מציעה ליווי אישי לזקנים המרותקים לביתהם. המתנדבים שלנו נותנים ליווי אישי להקשבה ותרגול מדיטציה עבור זקנים המוגבלים לביתם שאינם יכולים להשתתף בקבוצות השיח והחקירה...
קראו עוד "'להיות עם'"

תרגול, שיח וחקירה

קבוצות תרגול, שיח וחקירה
חכמת ההזדקנות מקיימת קבוצות תרגול, שיח וחקירה ברחבי הארץ פתוחות שנפגשות...
קראו עוד "קבוצות תרגול, שיח וחקירה"
מבוא למדיטציה וחכמת ההזדקנות
  קורס המבוא של 'חכמת ההזדקנות' נבנה על ניסיון של...
קראו עוד "מבוא למדיטציה וחכמת ההזדקנות"
קורסים רבי-מפגשים
חכמת ההזדקנות מציעה קורסים רבי-מפגשים, שניתן להתאים לצרכים של המזמינים:...
קראו עוד "קורסים רבי-מפגשים"
ללכת הלאה – קורס המשך
קורס זה, אף הוא בן 8 מפגשים, מהווה המשך לקורס...
קראו עוד "ללכת הלאה – קורס המשך"
להתבונן בגוף כגוף – קורס מתקדם
התבוננות בגוף היא תרגול בסיסי ועתיק יומין של קשיבות (מינדפולנס)...
קראו עוד "להתבונן בגוף כגוף – קורס מתקדם"

חכמת ההזדקנות

מייסדות ויוזמות את תנועת חכמת ההזדקנות

רחל שקדי, מטפלת גופנית בדרך הנוכחות

ד"ר כרמל שלו, דוקטור למשפטים וחוקרת ביו-אתיקה של לידה, חולי ומוות